Misschien ken je het wel, van die before-and-after foto’s. Links zie je een wat mollig meisje die een beetje sip op de foto staat, aan de rechter kant een zelfverzekerde slanke dame die lachend de camera kijkt. En daaronder dan vermeld het aantal kilo’s dat ze lichter is in x aantal maanden en hoe ze dit voor elkaar gekregen heeft.